புகைபிடிப்பவர்களுக்கு COVID-19 தொற்று ஏற்பட அதிக ஆபத்து உள்ளது

புகைபிடிப்பவர்களுக்கு COVID-19 தொற்று ஏற்பட அதிக ஆபத்து உள்ளது


புகைப்பிடிப்பவர் என்ற முறையில், புகைபிடிக்காதவரை விட COVID-19 வைரஸைப் பெறுவதற்கான ஆபத்து அதிகமாக உள்ளதா?

இந்த கேள்வி பதில் பதிப்பைத் தயாரிக்கும் நேரத்தில், புகைபிடிப்போடு தொடர்புடைய SARS-CoV-2 நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை மதிப்பீடு செய்த பியர்-மறுஆய்வு ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், புகையிலை புகைப்பவர்கள் (சிகரெட்டுகள், வாட்டர் பைப்புகள், பீடிஸ், சுருட்டுகள், சூடான புகையிலை பொருட்கள்) COVID-19 ஐ சுருங்குவதற்கான அதிக பாதிப்புக்குள்ளாகலாம், ஏனெனில் புகைபிடிக்கும் செயலில் உதடுகளுடன் விரல்கள் (மற்றும் அசுத்தமான சிகரெட்டுகள்) தொடர்பு கொள்ளப்படுவதால், இது சாத்தியத்தை அதிகரிக்கிறது வைரஸ்கள் கையிலிருந்து வாய்க்கு பரவுகின்றன. ஷிஷா அல்லது ஹூக்கா என்றும் அழைக்கப்படும் புகைப்பிடிக்கும் வாட்டர் பைப்புகள் பெரும்பாலும் வாய் துண்டுகள் மற்றும் குழல்களைப் பகிர்வதை உள்ளடக்குகின்றன, இது COVID-19 வைரஸை வகுப்புவாத மற்றும் சமூக அமைப்புகளில் பரப்புவதற்கு உதவும்.

புகைபிடிப்பவர் என்ற முறையில், நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால் நான் இன்னும் கடுமையான அறிகுறிகளைப் பெறலாமா?

எந்தவொரு புகையிலையையும் புகைப்பதால் நுரையீரல் திறன் குறைகிறது மற்றும் பல சுவாச நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சுவாச நோய்களின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கும். COVID-19 என்பது ஒரு தொற்று நோயாகும், இது முதன்மையாக நுரையீரலைத் தாக்குகிறது. புகைபிடித்தல் நுரையீரல் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது, உடலுக்கு கொரோனா வைரஸ்கள் மற்றும் பிற சுவாச நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுவது கடினம். கிடைக்கக்கூடிய ஆராய்ச்சி புகைப்பிடிப்பவர்கள் கடுமையான COVID-19 விளைவுகளையும் மரணத்தையும் உருவாக்கும் அபாயத்தில் இருப்பதாக தெரிவிக்கிறது. 

ஒரு வேப்பராக, நான் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகிறேனா அல்லது தொற்றுநோயால் இன்னும் கடுமையான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கிறேனா?

மின்-சிகரெட் பயன்பாட்டிற்கும் COVID-19 க்கும் இடையிலான உறவு குறித்து எந்த ஆதாரமும் இல்லை. இருப்பினும், தற்போதுள்ள சான்றுகள் மின்னணு நிகோடின் விநியோக அமைப்புகள் (ENDS) மற்றும் மின்னணு நிகோடின் அல்லாத விநியோக முறைகள் (ENNDS) ஆகியவை பொதுவாக மின்-சிகரெட்டுகள் எனக் குறிப்பிடப்படுகின்றன, அவை தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் இதய நோய் மற்றும் நுரையீரல் கோளாறுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. COVID-19 வைரஸ் சுவாசக் குழாயைப் பாதிக்கிறது என்பதால், மின்-சிகரெட் பயன்பாட்டின் கை-வாய் நடவடிக்கை நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

மெல்லும் புகையிலை போன்ற புகைபிடிக்காத புகையிலையைப் பயன்படுத்துவது பற்றி என்ன?

புகைபிடிக்காத புகையிலையைப் பயன்படுத்துவது பெரும்பாலும் வாய் தொடர்புக்கு சில கைகளை உள்ளடக்கியது. மெல்லும் புகையிலை போன்ற புகைபிடிக்காத புகையிலை பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதோடு தொடர்புடைய மற்றொரு ஆபத்து என்னவென்றால், மெல்லும் செயல்பாட்டின் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் அதிகப்படியான உமிழ்நீரை பயனர் துப்பும்போது வைரஸ் பரவுகிறது.

புகையிலை பயன்படுத்துபவர்களுக்கு WHO என்ன பரிந்துரைக்கிறது?

புகையிலை பயன்பாடு காரணமாக ஏற்படும் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்படும் அபாயங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, WHO புகையிலை பயன்பாட்டை விட்டு வெளியேற பரிந்துரைக்கிறது. வெளியேறுவது உங்கள் நுரையீரல் மற்றும் இதயத்தை நீங்கள் நிறுத்தும் தருணத்திலிருந்து சிறப்பாக செயல்பட உதவும். வெளியேறிய 20 நிமிடங்களுக்குள், இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது. 12 மணி நேரம் கழித்து, இரத்த ஓட்டத்தில் கார்பன் மோனாக்சைடு அளவு சாதாரண நிலைக்கு குறைகிறது. 2-12 வாரங்களுக்குள், சுழற்சி மேம்பட்டு நுரையீரல் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது. 1-9 மாதங்களுக்குப் பிறகு, இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் குறைகிறது. வெளியேறுவது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களை, குறிப்பாக குழந்தைகளை, இரண்டாவது கை புகைக்கு ஆட்படுவதிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.

புகையிலை பயன்பாட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு கட்டணமில்லாத வெளியேறுதல் கோடுகள், மொபைல் உரை-செய்தி நிறுத்துதல் திட்டங்கள் மற்றும் நிகோடின் மாற்று சிகிச்சைகள் (என்ஆர்டி) போன்ற நிரூபிக்கப்பட்ட தலையீடுகளைப் பயன்படுத்த WHO பரிந்துரைக்கிறது.

புகைபிடித்தல், புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடு மற்றும் வாப்பிங் போன்றவற்றிலிருந்து மக்களைப் பாதுகாக்க நான் என்ன செய்ய முடியும்?

நீங்கள் புகைபிடித்தால், இ சிகரெட்டுகளைப் பயன்படுத்தினால் அல்லது புகைபிடிக்காத புகையிலையைப் பயன்படுத்தினால், இப்போது முற்றிலுமாக வெளியேற ஒரு நல்ல நேரம்.

வாட்டர் பைப்புகள் மற்றும் இ-சிகரெட்டுகள் போன்ற சாதனங்களைப் பகிர வேண்டாம்.

புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் அபாயங்கள், மின்-சிகரெட்டுகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் புகைபிடிக்காத புகையிலை ஆகியவற்றைப் பற்றி பரப்புங்கள்.

இரண்டாவது கை புகையின் தீங்குகளிலிருந்து மற்றவர்களைப் பாதுகாக்கவும்.

உங்கள் கைகளைக் கழுவுதல், உடல் ரீதியான தூரம், மற்றும் புகைபிடித்தல் அல்லது இ-சிகரெட் தயாரிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளாததன் முக்கியத்துவத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

பொது இடங்களில் துப்ப வேண்டாம்

COVID-19 இன் சூழலில் நிகோடின் பயன்பாடு எனது வாய்ப்புகளை பாதிக்கிறதா?

COVID-19 இன் தடுப்பு அல்லது சிகிச்சையில் புகையிலை அல்லது நிகோடினுக்கும் இடையேயான எந்தவொரு தொடர்பையும் உறுதிப்படுத்த தற்போது போதுமான தகவல்கள் இல்லை. புகையிலை அல்லது நிகோடின் COVID-19 இன் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று நிரூபிக்கப்படாத கூற்றுக்களை பெருக்குவதில் ஆராய்ச்சியாளர்கள், விஞ்ஞானிகள் மற்றும் ஊடகங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்று WHO கேட்டுக்கொள்கிறது. WHO தொடர்ந்து புதிய ஆராய்ச்சியை மதிப்பீடு செய்து வருகிறது, இதில் புகையிலை பயன்பாடு, நிகோடின் பயன்பாடு மற்றும் COVID-19 ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆராய்கிறது.

 

மூல: யார்

இனி காத்திருக்க வேண்டாம்

புகை இல்லாத வாழ்க்கையை வாழ உங்களுக்கு விருப்பம் இல்லையென்றால் நீங்கள் இந்த தளத்தில் இருக்க மாட்டீர்கள்.

இன்று உங்கள் டேபெக்ஸை ஆர்டர் செய்யுங்கள்!

0 கருத்துகள்

  • இதுவரை எந்தக் கருத்தும் இல்லை. இந்த கட்டுரையில் ஒரு கருத்தை இடுகையிட்ட முதல் நபராக இருங்கள்!

கருத்துரை

தயவு செய்து கவனிக்கவும், வெளியிடப்படும் முன்பு கருத்துகள் ஏற்கப்பட வேண்டும்